如何培養(yǎng)3-13歲兒童的注意力？兒童注意力培養(yǎng)訓練

東方司樂兒童學習能力培訓中心，致力于兒童情緒管理、兒童注意力訓練、兒童語言訓練、兒童記憶力訓練、兒童思維能力訓練、兒童合作能力訓練等六種能力訓練,提高3-13歲孩子各項學習能力,東方司樂兒童學習能力培訓機構。

 

家庭是學生主要的活動場所，也是心理健康發(fā)展的主要陣地。 作為家長，肯定希望為孩子成長創(chuàng)造良好環(huán)境， 通過科學合理的方式加強注意力的培養(yǎng)。如何培養(yǎng)3-13歲兒童的注意力？

注意力在兒童發(fā)展中的作用

1、它是兒童感知覺的先決條件：注意力是兒童感知覺的前提。通過注意力，屏蔽外界無關刺激，吸收適當刺激，順利進入 感覺通道，并保證感知是清晰、完整和突出的。

2、它是兒童記憶的中樞：我們都有這樣的經(jīng)歷，看到某件熟悉的事物，即使沒有刻意的集中注意力，也會覺得熟悉，這就 “感覺登記”，也叫” 即 “感覺記憶”。它是我們通過感官，瞬間記憶的一種體現(xiàn)，也是記憶系統(tǒng)的開端， 感覺記憶經(jīng)過加工，轉(zhuǎn)化為短時記憶（1分鐘以內(nèi)的記憶）之后經(jīng)過須經(jīng) “注意復述”，才能形成長時記憶。如果孩子的注意力發(fā)展水平跟不上，上述過程就會收到影響，記憶力就不穩(wěn)固。

3、它影響兒童的學習效果：學習是通過感覺、 知覺、 記憶，形成認知的過程，注意力學習的必備條件，只有在課上注意去聽、去看、去想，才能學到新知識，從而提升各方面的能力。大量調(diào)查結果表明，成績優(yōu)秀的兒童，不一定都是智商很高，而是那些注意力較集中的兒童；相反，哪些好動、注意力分散、智力活動和學習效果也會受到很大影響。

如何培養(yǎng)3-13歲兒童的注意力？注意力提升的訓練策略

家長應有意識的通過合理方式，對孩子加強注意力培養(yǎng)，幫助他們不斷提升注意品質(zhì)，才能適應未來學習、發(fā)展的需要。

 

注意力穩(wěn)定性訓練

注意力穩(wěn)定性不僅影響兒童的學習效果， 還影響兒童社交能力。注意力穩(wěn)定性不強的兒童，難以參與集體性活動，影響與老師、同學的關系，會影響品格發(fā)展。 如何提升兒童注意力的穩(wěn)定性呢？

一、定點拍球，注意選擇平坦的地方，循序漸進進行，并采用游戲于比賽相結合的形式，調(diào)動兒童的積極性。

二、各種棋類運動，特別是圍棋，能顯著提升兒童注意力的穩(wěn)定性、持續(xù)性、集中性；另外，家長還能引導兒童通過妻子的排列、 配對，擺出各種形狀圖案，促進數(shù)學能力的發(fā)展。

三、靜態(tài)游戲，比如串珠子、夾豆子（比如從蠶豆開始，然后換成黃豆，提高難度）、拼圖等，可訓練兒童對物體特征的注意，聚焦注意力。

視覺注意力訓練

大腦所接收到的信息，有70%是通過視覺系統(tǒng)獲取的。對兒童進行視覺注意力訓練，可有效提高注意集中性、注意廣度及其注意分配能力。具體訓練項目如舒爾特方格（數(shù)字、古詩、英文字母），漢字（數(shù)字）劃消，找不同（可以是兩幅圖片對比找不同，也可以是兩組漢字、數(shù)字、語句找不同），這些訓練可提高兒童的注意廣度，同時培養(yǎng)兒童在注意基礎上的記憶能力。

聽覺注意力訓練

聽覺注意力較差的兒童，在學習時難以專心聽講，也就是我們常說聽的似懂非懂，不僅影響學習，也影響人際交往能力。

東方司樂兒童學習能力培訓中心的音樂的方式能夠有效的提高孩子的注意力，感受音樂的穩(wěn)定拍，訓練注意力穩(wěn)定性

 注意力的第一個指標是注意的穩(wěn)定性，是指人注意在同一對象或活動上保持時間的長短。注意力的穩(wěn)定性和孩子的自我控制能力及內(nèi)心穩(wěn)定有關，只有提高孩子的控制能力和內(nèi)心穩(wěn)定，注意力穩(wěn)定性才能夠提高。 

學會觀察，認真細致，培養(yǎng)注意廣度

注意力的第二個指標是注意的廣度，是指在同一時間內(nèi)一個人能夠清楚地覺察或認識到客體的數(shù)量，也叫注意的范圍。注意廣度較弱的孩子容易粗心，丟三落四，不會注意重點和要點，看書跳字漏字，寫字缺少筆畫等。從小培養(yǎng)孩子的觀察能力，養(yǎng)成認真細致的習慣，可以有效培養(yǎng)孩子的注意廣度，而注意廣度直接決定孩子到高年級的學習成績和學習效率。

加強手、口、眼、腦、耳的協(xié)調(diào)訓練，提升注意分配和轉(zhuǎn)移能力

有些孩子特別容易走神分心，有點動靜就不能靜下心來學習，或者有的孩子跟不上老師的思路，不能一邊記筆記一邊聽課，其實是注意的分配能力出現(xiàn)了問題，孩子學習必須手、口、眼、腦、耳協(xié)調(diào)才能做到課堂上認真聽講，排除干擾，所以多讓孩子欣賞古典音樂，促進思維快速轉(zhuǎn)換，提高注意能力，同時通過專業(yè)的音樂訓練，提高孩子的協(xié)調(diào)能力，能夠有效的改善孩子走神分心的問題。

 

 

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