[注意力訓(xùn)練] 小學(xué)生注意力分散的原因及解決辦

文章來源:本站         發(fā)布時間:2013-10-23 16:00:00

     孩子注意力分散的原因有以下幾種:

    1、孩子睡眠不足或感到疲勞,天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。     2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如:孩子在聽完一個有趣的故事后,可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問,出現(xiàn)分心現(xiàn)象。     3、外界干擾引起的。如:環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。     4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點。教育內(nèi)容太深,孩子不能理解,或太淺缺乏新鮮感,都不能吸引孩子的注意。另外,教學(xué)方法不夠靈活,不注意動靜搭配,或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。     家長應(yīng)分析原因,采用相應(yīng)的方法防止孩子注意力分散。     1、保證孩子充分的營養(yǎng)和充足的睡眠,使孩子有充沛的精力從事學(xué)習(xí)活動。     2、創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。在孩子學(xué)習(xí)時,不要把無關(guān)的東西,特別是孩子喜歡的玩具放在一邊,以免分散孩子的注意力。     3、采用靈活多變的教育方法,引導(dǎo)孩子手腦并用,讓孩子的活動有張有弛,動靜交替。     孩子集中注意力14法     1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。     2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。     3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。     4、對任何積極的行為給予承認,作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。     5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。     6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。”     7、給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。     8、當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。     9、爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾,這有利于孩子的注意力集中。     10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關(guān)上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。     11、給孩子一定的責任,這在成長過程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù),即使完成得不理想,也要給予承認和表揚。     12、每次只允許一個朋友來家玩。你應(yīng)該負責監(jiān)管他們的活動。     13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。     14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。   可能你會喜歡; [注意力訓(xùn)練] 如何在日常生活中培養(yǎng)孩子的注意力  [注意力訓(xùn)練] 簡單游戲來提高寶寶的注意力 [注意力訓(xùn)練] 注意力訓(xùn)練的十個方法